تجميل
نصائح من خبراء مكياج النجمات لرسمة آيلاينر ناجحة
عادات وأسرار في إطلالة النجمات للعناية بجمالهن
موضة
ملابس أميرة السويد مادلين بعيدة عن البروتوكولات الرسمية
مجوهرات دخلت موسوعة غينيس بأسعارها الخيالية
لايف ستايل
يوتيوب تزيل الإعلانات المخالفة لقيم المجتمع استجابة لطلب السعودية
هيئة الأزياء تُعلن عن تنظيم "معرض 100 براند سعودي" في نيويورك
اختبار: كيف تتخطين الضغط النفسي؟
غوى · 24-05-2022
غالباً ما ستفضلين يا عزيزتي الانعزال وممارسة اليوغا أو الرياضة للهدوء والتفكير مالياً في كيفية حلّ المشكلة واستجماع قوتك وقدرتك الكاملة على التفكير السليم والمنطقي والعقلاني بعيداً عن ردات الفعل العشوائية والمتسرعة التي قد تسبب لك المشاكل.
عزيزتي أنت ضعيفة الشخصية بعض الشيء وغالباً ما تهربين من المشاكل وحل الخلافات مباشرة من هنا تلجئين غالباً الى تناول الادوية المهدئة للشعور بالراحة النفسية.علماً أنه ليس بالحل الصحيح أو الصحي وبالتالي عليك طلب المساعدة للتخلص من هذه العادة السيئة وإيجاد ما يريحك فعلاً.
من المهم جداً عدم الهروب من مشاكلك وما يوترك والتعبير صراحة عن مشاعرك للآخرين خصوصاً من يسبب لك الضغط النفسي بطريقة موضوعية بعيداً عن الانفعال وردات الفعل السريعة والعشوائية.وبالتالي بعد أخذ وقت للشعور بالهدوء، قومي بمصراحة من يزعجك وحل المشكلة معه، سواء من خلال قطع العلاقة معه بشكل نهائي أو من خلال الاتفاق على كيفية حلّ الخلافات وتسوية العلاقة بينكما.
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: أي نوع من العصائر أنت؟
هبة.جابر
اختبار : الى أية درجة تملكين حس الابتكار؟
إختبار: أي أحمر شفاه يناسب إطلالة زفافك؟
jocelyne.alawar
إختبار: أية صبغة شعر تتجنّبين؟
abir.akiki
اختبار : بأي قرار يجب أن تستقبلي العام 2014؟
اختبار : ما هو اللون الطاغي على أفكارك؟
إختبار: شكل أي آيلاينر يليق بعينيك؟
اختبار: أيّة بزّة رسميّة تناسب عريسك؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا