إن كنت تعانين من ظهور نقط بيضاء في الاظافر، ياسمينة إختارت أن تكشف لك الأسباب التي المؤديّة إلى ذلك، الإضافة إلى طرق سهلة لعلاجها خلال أسابيع.
تواجه غالبية النساء مشاكل في الأظافر قد تفسد إطلالاتهن وتحرمهنّ من التمتع بأظافر أنيقة وجميلة، ومن أبرز هذه المشاكل هي ظهور البقع البيضاء التي تنتج عن أسباب عدة ومختلفة سنعرّفك عليها ونكشف لك طرق علاجها.
الأسباب
تتعدد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور البقع البيضاء على الأظافر، ومعظمها يرتبط بالروتين اليوميّ الذي تؤدّينه، الإضافة إلى معاناتك من مشاكل صحيّة معيّنة.
الأسباب الأكثر شيوعًا لظهور البقع البيضاء على الأظافر:
- الإصابة بالفطريات: هي من المشاكل التي تعاني منها معظم النساء، ويمكن أن تظهر على أظافر اليدين كما على سطح أظافر القدمين.
- الحساسية: يمكن أن تعاني من حساسية على نوع معين من طلاء الأظافر أو مزيله أو حتى المقويّات التي تطبقينها على أظافرك.
- نقص في العناصر الغذائية: المعاناة من نقص في العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فتكون هذه البقع البيضاء مؤشرًا على ذلك، ومن أبرز هذه العناصر الزنك والكالسيوم.
- خلل في الغدة الدرقية: المعاناة من فرط في نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يتسبب في ظهور هذه البقع على الأظافر.
العلاج
أما لعلاج البقع البيضاء فننصحك بالإلتزام بهذه المجموعة من النصائح:
- الحرص على تناول الأطعمة الغنيّة بالكالسيوم والزنك والحديد.
- الحصول على نظام عذائي صحي يمدّ جسمك بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
- تقديم العناية اللازمة لصحة الأظافر والحرص على ترطيبها بشكلٍ يومي.
- تجفيف الأظافر جيّدًا بعد غسل اليدين أو الإستحمام.
- تجنّب إستعمال طلاء الأظافر من ماركات لا تثقين بها.
- استخدام مزيل طلاء الأظافر الذي لا يحتوي على الأسيتون.
وإطلعي أيضًا على ماذا يعني وجود "نصف قمر صغير" على أظافرك؟
